PCOS adalah kondisi ketika terjadi ketidakseimbangan hormon reproduksi, terutama hormon androgen (hormon pria), yang menyebabkan gangguan pada fungsi ovarium. Kondisi ini dapat memengaruhi siklus menstruasi, kesuburan, serta kesehatan metabolik jangka panjang.

Penyebab PCOS

Hingga saat ini, penyebab pasti PCOS belum diketahui. Namun, menurut Mayo Clinic dan NIH (National Institutes of Health), beberapa faktor yang berperan antara lain:

• Resistensi insulin
• Kelebihan hormon androgen
• Faktor genetik atau keturunan
• Peradangan kronis tingkat rendah

Gejala PCOS yang Sering Dialami

Gejala PCOS dapat berbeda pada setiap perempuan, namun yang paling umum meliputi:

• Siklus haid tidak teratur atau jarang haid
• Sulit hamil (infertilitas)
• Jerawat yang membandel
• Pertumbuhan rambut berlebih di wajah atau tubuh
• Rambut kepala menipis
• Berat badan mudah naik dan sulit turun

Menurut CDC (Centers for Disease Control and Prevention), banyak perempuan baru menyadari PCOS saat mengalami kesulitan hamil atau gangguan haid yang berkepanjangan.

Risiko Kesehatan Jika PCOS Tidak Ditangani

PCOS bukan hanya masalah kesuburan. Jika tidak dikelola dengan baik, kondisi ini dapat meningkatkan risiko:

• Diabetes tipe 2
• Sindrom metabolik
• Penyakit jantung
• Tekanan darah tinggi
• Kanker endometrium
• Gangguan kecemasan dan depresi

Penanganan PCOS

PCOS tidak dapat disembuhkan, namun gejalanya dapat dikontrol. Penanganan biasanya meliputi:

• Perubahan gaya hidup (pola makan sehat dan aktivitas fisik)
• Pengaturan berat badan
• Terapi hormonal sesuai indikasi
• Pengelolaan resistensi insulin
• Pemantauan rutin kesehatan metabolik

Menurut Endocrine Society, perubahan gaya hidup adalah terapi lini pertama pada PCOS.